Конопляное масло – умопомрачительный объединение собственному составу и свойствам продукт, который можно употреблять в еду и употреблять внешне. Народной медицине понятно огромное количество рецептов внедрения этого средства для исцеления разных болезней и профилактики их появления.
При этом употребляться масло конопли можно в любом возрасте, включая детский.
Состав масла конопли
Масло конопли так популярно в оздоровлении организма и улучшении наружного вида благодаря богатому полезными субстанциями составу, в каком находятся такие нутриенты:
- витамины, включая весь комплекс группы B, витамин E, C, D, PP, A, K;
- жирные кислоты Омега-Три и Омега-6, включая пальмитиновую, олеиновую, стеариновую и эйкозановую;
- эфирные масла;
- протеин (приблизительно 15-20 % от общей массы);
- макро- и микроэлементы: железо, цинк, калий, кальций, фосфор, марганец, йод;
- фосфолипиды и антиоксиданты;
- флавоноиды и фитостеролы;
- аминокислоты и хлорофилл;
- дубильные вещества;
- каннабидиол.
К сведению. Получают продукт с помощью прессования семян конопли, относящейся к ненаркотическим сортам. С килограмма высококачественных семян получают приблизительно 300-350 мл масла. При этом продается лишь продукт прохладного отжима, потому что при действии больших температур в нем появляется много канцерогенов и остальных вредных для здоровья человека веществ.
Чем полезно конопляное масло
Масло начали интенсивно начало употреблять на местности Рф и всего постсоветского места еще в XIV веке. Свое применение оно отыскало сходу в нескольких отраслях жизни человека:
- в обыкновенной жизни в хорошем качестве заправки к разным блюдам;
- в мед целях для исцеления болезней внутренних органов и систем, включая принималось от простуды, для укрепления иммунитета и заживления ран, нормализации пищеварения, также продукт дозволяет быстрее вернуть организм далее курсов исцеления, хирургических вмешательств, внедрения лекарств, травм;
- в косметических целях для оздоровления и улучшения наружного вида волос, кожи, ногтей;
- в индустрии и дома, к примеру, масло и выжимка семян конопли интенсивно применялись для производства нитей, канатов, снастей для мореходства, при изготовлении бумаги, одежки, обуви.
Благодаря комплексу витаминов и минералов нормализуются обменные процессы, улучшается работа всех органов и систем. Каннабидиол и микроэлементы случат кости наиболее крепкими, буде кожу – эластичной.
При внешнем применении разглаживаются морщинки, стают наименее видными пигментные пятна и остальные маленькие недостатки эпидермиса. Запускаются процессы регенерации и приостанавливаются возрастные конфигурации в тканях.
Конопляный продукт бывает только 1-го вида — прохладного отжима. Благодаря отсутствию тепловой обработки в нем сохраняется наибольшее количество нужных нутриентов, практически нет небезопасных для здоровья веществ.
Как верно принимать конопляное масло
Применение масла конопли в целительных целях содействует общему оздоровлению организма и решению массы заморочек. Полезные характеристики конопляного продукта доказаны бессчетными клиническими исследовательскими работами ученых различных государств.
Народные доктора советуют принимать вовнутрь это средство в последующих вариантах:
- при заболеваниях дыхательных путей;
- при половых расстройствах у парней и дам;
- при нарушениях пищеварения, работы гормональной и иммунной системы;
- в период беременности и в подростковом возрасте;
- при нарушениях кровообращения, состава крови и ее свертываемости;
- при недостающем количестве грудного молока (с большой осторожностью весьза риска появления аллергической реакции малыша);
- при разных дерматологических заболеваниях;
- при нарушениях, вызванных в организме стрессами и переутомлением;
- при заболеваниях сердца, сосудов и нервишек.
Но для получения хотимого терапевтического эффекта принимать это средство нужно верно. Идеальнее всего употреблять его для заправки салатов, соусов, добавлять в овощные блюда и каши заместо обычного растительного.
Входящие в состав жирные кислоты посодействуют тем, кто отказался от мясных товаров, восполнить недостаток нужных веществ.
Вишь несколько правил для тех, кто хочет употреблять масло в чистом виде:
Помогает продукт также при геморрое и запорах. Для освобождения от этих заморочек народные доктора советуют мало нагретого на водяной бане средства (40-100 мл) ввести в прямую кишку и бросить там на несколько часов либо даже на всю ночь (то есть темное время суток).
Употребляется для похудения
Средство любимо еще и теми, кто хочет похудеть либо же мастерски занимается спортом. Соединено это с его действием на человеческий организм и богатым полезными субстанциями составом.
Так, средство за счет содержания протеина содействует наиболее резвому наращиванию мышечной массы, скорейшему восстановлению далее интенсивных физических нагрузок, увеличению выносливости и нормализации эмоционально-психического состояния.
Для похудения данный продукт полезен даже невзирая на его высшую калорийность и содержание жира.
Полезные вещества ускоряют метаболизм, запускают процессы регенерации тканей, облагораживают наружный вид и рельеф тела при внешнем нанесении в виде масок и обертываний. Же во с приемом вовнутрь при наличии излишнего веса необходимо быть осторожней.
Вред и противопоказания
Конопляное масло имеет как полезные характеристики, так и противопоказания. Данный продукт при приеме вовнутрь может принести вред в последующих вариантах:
- персональная непереносимость;
- препядствия с пищеварением, заболевания ЖКТ, включая панкреатит, гастрит, язва;
- суровые сердечно-сосудистые патологии;
- излишний вес;
- заболевания кровеносной системы;
- совместное применение с продуктами для разжижения крови.
При долгосрочном использовании внешне также есть ряд ограничений. Недозволено его использовать при наличии открытых раневых поверхностей, завышенной чувствительности, высыпаниях и воспалениях.
При долгосрочном использовании в большенном количестве средство вызывает сильную диарею, расстройства пищеварения, тошноту, рвоту, обострение неких приобретенных болезней и остальные нехорошие реакции.
Принципиально! На масле конопли недозволено поджарить пищу! Если же подвергнуть продукт тепловой обработке, в нем образуются вредные для здоровья вещества.
Применение в косметологии
Отыскало обширное применение конопляное масло и в домашней косметологии. Вишь только несколько самых всераспространенных ситуации внешнего использования этого средства:
Конопляное масло неплохого свойства имеет зеленый колер и мягенький ореховый запах. На вкус оно весьма приятное, хотя и специфичное. Ежели вы заполучили продукт, который имеет прогорклый либо отталкивающий запах, не используйте его. Быстрее всего, он имеет истекший срок годности либо же низкое свойство.
Какой-никаким бы методом вы не употребляли конопляное масло, при правильном применении оно, быстрее всего, принесет больше полезности, чем вреда. Необходимо только изучить его характеристики и индивидуальности, учесть их при нанесении на кожу и приеме вовнутрь.
При этом непременно выбирать лишь высококачественный продукт, который можно приобрести в аптеке, также в неких продуктовых и специализированных магазинах.