здоровье

Как правильно выбрать зубную пасту

Красотой и здоровьем зубов озабочены почти все люди, ведь современный обезумевший ритм жизни, несбалансированное питание и нехорошие экологические условия провоцируют разные заболевания жевательных органов и десен.

С первого взора может показаться, что соблюдения правил гигиены полностью довольно, но это не постоянно является правдой: производители зубных паст нередко злоупотребляют доверием людей, добавляя в свои продукты очень небезопасные составляющие.

Как верно избрать средство для ухода за полостью рта?

  • Отбеливающие пасты
  • Натуральные средства для очистки зубов
  • Как создать зубную пасту своими руками?
  • Заключение
  • Сейчас мы побеседуем о полезности и вреде зубной пасты для здоровья, о том,  как верно избрать неплохую зубную пасту для личной гигиены.

    Вы узнаете про натуральные средства для очистки зубов и рецепты изготовления  зубной пасты в домашних критериях.

    Плюсы зубных паст

    Докторы рекомендуют чистить зубы раз в день, но не любой человек делает эту функцию днем и вечерком из-за нехватка времени, лишней вялости либо обычного игнорирования советов.

    Естественно, есть люди, которые совершенно никогда не пользуются щеткой, сохраняя зубы бодрствующими до глубочайшей старости, но такие случаи единичны и почти во всем обоснованы неплохой генетической наследственностью.

    Преобладающему большинству требуется постоянный гигиенический уход за жевательными органами, по другому вероятны противные последствия в виде кариеса, пародонтоза, периодонтита и иных заболеваний.

    Это любопытно!Еще 100 годов назад для чистки зубов применяли особые порошки на базе мела, песка и иных компонент. Хим анализ данных веществ указывает наличие в их кальция, фтора и кремния, выполняющих роль как минералов, так и абразивов. Данные соединения обосновали свою эффективность, потому с течением времени они были включены в состав зубных паст, которые стопроцентно поменяли порошки.

    На лекарственном рынке находится огромное обилие схожих средств гигиены, если стоматологи все почаще советуют пользующиеся популярностью бренды. Плюсы зубных паст тяжело переоценить:

    • убирают пищевые остатки;
    • крепят эмаль;
    • нейтрализуют патогенные мельчайшие организмы;
    • избавляют запах изо рта;
    • предупреждают развитие болезней.

    Но {не все} зубные пасты так неплохи, как о их говорят завались телеку, в аптеке и на приеме у дантиста. Современная рыночная экономика стремится реализовать пациенту дорогостоящий продукт без оглядки на вероятные последствия. Итак, в чем все-таки опасность?

    Вредные составляющие

    Как понятно, жевательные органы состоят изо жестких тканей и находятся в толще десны. Верхний слой зуба более уязвим для деяния бактерий, если разрушается он сначала перед воздействием хим соединений (к примеру, кислот).

    В структуре эмали главными компонентами являются кальций и фтор, если их обычная концентрация выступает залогом здоровья зубов. К тому же имеет значение и крепкая фиксация жевательных органов в окружающих мягеньких тканях, которые способны повреждаться вследствие нехватки питательных веществ либо патологических действий.

    Конкретно на устранение недочетов в полости рта и ориентировано действие зубных паст, но как нередко производители оставляют без внимания негативное воздействие неких компонент.

    Любому человеку необходимо знать о вероятных последствиях лишнего использования лекарственных товаров, содержащих в собственном составе такие вещества:

  • Лаурилсульфат – пенообразователь, который добавляют в большая часть моющих средств. В процессе хим перевоплощений образует оксиды и нитраты, оседающие в организме и провоцирующие аллергическую реакцию в виде зуда и жжения.
  • Пропиленгликоль – растворитель, применяемый в индустрии в роли тормозной воды и антифриза. Скапливается в почках и печени, разрушает клеточные белки и мембраны, также вызывает аллергию.
  • Триклозан – антибиотик, уничтожающий патогенные бактерии. В областе медицины подобные вещества употребляют чисто завались предписанию доктора и перед твердым контролем в критериях поликлиники. Триклозан выказывает негативное воздействие на пищеварительную систему, легкие и почки, также нарушает работу мозга.
  • Парабен – консервант, который добавляют для роста срока хранения товаров. Скапливается в железах внутренней секреции и делает предпосылки для развития злокачественных опухолей.
  • Полифосфаты – стабилизаторы реакции и смягчители воды, используемые в почти всех стиральных порошках. Вызывают воспаление слизистой оболочки полости рта и содействуют росту количества холестерина в организме.
  • Фтор – подходящий компонент для эмали зубов, но употреблять пасту с ним нужно лишь завались предназначению дантиста. Завышенная концентрация фтора приводит к потемнению жевательных органов и небезопасным болезням, к примеру флюорозу.
  • И это лишь главные вредные вещества, которые нередко добавляют в состав зубных паст. Естественно, бывают ситуации последней необходимости использования и противобактериальных, и отбеливающих, и минерализирующих средств, но недозволено использовать их раз в день. Еще целесообразней проконсультироваться у доктора и провести осмотр полости рта, чем заниматься самолечением.

    Тот или иной зубная паста является неопасной?

    Около 90% всех средств гигиены жевательных органов содержат те либо другие вредные составляющие. Посреди их есть не только лишь разрекламированные бренды, да и малоизвестные продукты, от которых ломятся прилавки магазинов.

    Как избрать зубную пасту верно?Во-1-х, необходимо направить внимание на ее состав, и если же будут обнаружены любые изо перечисленных выше соединений, то стоит задуматься о соотношении риска осложнений и полезности для организма.

    Во-2-х, лучше получать зубную пасту не в гипермаркете либо на рынке, если в аптеке. Естественно, приобрести подделку можно и в мед пт, но фармацевты и провизоры несут ответственность за свойство продуктов, условия хранения и подлинность покупки у сертифицированного поставщика.

    К тому же мошенники ознакомлены о высочайшей степени контроля в сфере здравоохранения и не рискуют излишний раз, пытаясь нажиться на здоровье людей, хотя зафиксированы и такие случаи.

    Надежные вещества

    Как избрать неплохую зубную пасту, если же настолько не мало ограничивающих причин? Ответ на данный вопросец в меньшей мере прост, но разобраться в нем перед силу любому. Понятно, что неважно какая зубная паста содержит последующие главные ингредиенты:

  • Вода.
  • Абразив.
  • Увлажнитель.
  • Добавки.
  • Если же значимость воды не вызывает колебаний, то в хорошем качестве абразива время от времени употребляют очень никчемные вещества. Маленькие частицы добавляют для механической чистки поверхности жевательных органов, но не постоянно учитывается их твердость завались отношению к эмали.

    Это любопытно!Самым всераспространенным абразивом является карбонат кальция, хотя он и владеет довольно большими частицами. Упоминанием кальция спекулируют почти все производители, не раскрывая настоящую природу соединения: карбонат не растворяется в воде, если только грубо снимает зубной налет, потому гласить о минерализации эмали глупо.

    Посреди иных абразивов используют оксид алюминия, но лабораторные исследования обосновывают его вредность при постоянном применении. Накапливаясь в организме, соединение провоцирует покраснение в полости рта, образование язвочек и припухлостей – данные симптомы в неких странах даже стали основанием для официального запрета этого хим вещества в стоматологии.

    Неплохой кандидатурой является оксид кремния, мелкодисперсная структура которого очень щадящим методом снимает пищевой налет, не выявляя негативного воздействия.

    Увлажнитель в зубной пасте поддерживает густоту крема, по этому средство так просто наносится на щетку. В крайнее время больше возникает паст на базе глицерина и сорбитола, владеющих неопасным действием на организм в небольшом отличии от вредного пропиленгликоля.

    Не считая того, в средстве гигиены имеют значение и остальные добавки, к примеру экстракты растений. Если, предположим, в зубной пасте содержатся естественные составляющие, то такому продукту следует дать предпочтение, хотя бывают ситуации и очевидного заманивания натуральностью, но это уже вопросец доверия производителю.

    Отбеливающие пасты

    Принципиально знать!Докторы часто советуют клиентам использовать особые отбеливающие пасты. Посреди контраста схожих средств на рынке можно подобрать любому личный вариант для восстановления естественного колера жевательных органов. Нецелесообразно рассчитывать на обалденный итог, ведь  немногонастоящему белый цвет можно получить лишь в стоматологической поликлинике.

    По мнению телеку нескончаемо говорят о том, как воспользоваться отбеливающей зубной пастой, но не много кто акцентирует внимание на вероятных негативных последствиях. Такое средство содержит в собственном составе крупнодисперсный абразив, который интенсивно удаляет налет при очистке щеткой.

    При всем этом эмаль способна истончаться, что приводит к увеличению чувствительности зубов: они начинают реагировать и на контрастные температуры, и на кислые продукты питания. Для предотвращения данного эффекта нужно употреблять отбеливающие зубные пасты с реминерализирующими компонентами, к примеру активным фтором.

    Управляются с налетом и средства на базе перекиси водорода, но их действие основано не на абразивной очистке, если на хим реакции соединения с пищевыми остатками. Невзирая на настолько обширное обилие, зубная паста не способна отбелить искусственный материал в полости рта – коронки и пломбы останутся прежнего цвета, что рядом с естественными жевательными органами иногда смотрится не совершенно эстетично.

    Натуральные средства для очистки зубов

    На полках магазинов и аптек нет {ни одной} зубной пасты, которую можно именовать стопроцентно неопасной. Только 10% средств очень соответствуют термину «экологически незапятнанный продукт», хотя и в их содержатся консерванты, обеспечивающие длинный срок хранения. Как выйти изо сложившейся ситуации, не навредив собственному здоровью?

    Это принципиально знать!Натуральные средства для очистки зубов не идут на уступки заводским пастам завались эффективности, но готовить их необходимо достаточно нередко. Соединяя нужные вещества, любой человек способен получить требуемый состав и густоту для самых различных типов зубов и десен.

    В народной медицине большей популярностью пользуются последующие ингредиенты:

    • масло чайного дерева – устраняет от поверхностного кариеса и воспаления мягеньких тканей;
    • тимьян – исполняет роль антибактериального средства;
    • шалфей – останавливает кровотечение в деснах и крепит сосуды;
    • розмарин – улучшает кровообращение в питающих зуб тканях;
    • гвоздика – отлично снимает зубную боль;
    • перечная мята – избавляет запах изо рта;
    • ромашка – является красивым антисептиком;
    • мед – содержит нужные витамины, микро- и макроэлементы;
    • пищевая сода – отбеливает эмаль.

    Как создать зубную пасту своими руками?

    Рецепты зубной пасты в домашних критериях довольно многообразны и не различаются сложностью, хотя и необходимо соблюдать определенные пропорции. Некие  вещества отлично используют а при одиночном использовании, к примеру лимоновую кислоту либо соль.

    Полоскать таковыми ординарными смесями рот можно деньком, если завались утрам вечерам делать гигиенические процедуры многокомпонентными зубными пастами.

    Шалфей с ромашкой

  • Перемешивают белоснежную глину (70 г) с водой до смеси пасты.
  • Растворяют в массе 10 капель прополиса.
  • Добавляют Одного ч.л. меда и завались Двух капли масел шалфея и ромашки.
  • Чистят зубы два раза в денек.
  • Паста снимает пищевой налет и воспаление десен.
  • Чайное дерево, кокос и мята

  • Соединяют завались половине чайной ложки корицы, фенхеля и морской соли.
  • Добавляют Двух чайные ложки пищевой соды и завались 6 капель масла чайного дерева и мяты.
  • Кропотливо перемешивают, если перед каждым внедрением заносят Одного чайную ложку кокосового масла.
  • Хранят пасту в герметичной упаковке.
  • Средство владеет отбеливающим и антивосполительным эффектом.
  • Использовать необходимо не почаще Одного раза в недельку из-за наличия в составе соды.
  • Травяной порошок

  • Соединяют порошки лапчатки прямостоячей, болотного аира и березовой коры в пропорции 2:2:1.
  • Разводят в теплой воде до получения смеси крема.
  • Приобретенная паста питает и заживляет десна, крепит и отбеливает эмаль.
  • Далее использования недозволено есть в течение Одного часа.
  • Древесная зола

  • Набрать в блюдце древесной золы.
  • Обмакнуть щетку и почистить ею зубы.
  • Входящий в состав золы гидроксид калия владеет неплохим отбеливающим эффектом.
  • Можно соединять и с магазинной пастой.
  • Баклажан

  • Порезать баклажан кружками.
  • Запечь в духовке до обугливания.
  • Измельчить и смешать с морской солью в пропорции 2:1.
  • Порошок служит средством для укрепления десен.
  • Заключение

    Составляющие промышленных зубных паст прошли всю нужную сертификацию и числятся экологически незапятнанными продуктами, но не постоянно их постоянное внедрение будет полезным для здоровья.

    Разные составляющие способны навредить человеческому организму, вызвать аллергическую реакцию и спровоцировать отягощения в полости рта.

    Это принципиально!Следует пристально выбирать средство гигиены, обращая внимание не только лишь на действующие вещества, да и на активные добавки. Верный выбор зубной пасты сохранит здоровье для вас и вашим близким.   

    Не считая того, масса обычных рецептов скажет о том, как создать зубную пасту в домашних критериях и без помощи других позаботиться о жевательных органах и деснах народными способами.

    Будьте здоровы!