Хороший денек. Сейчас тема нашей с Вами беседы: полезность желатина для суставов и исцеление суставов желатином. Вы узнаете много нужных советов и рецептов для здоровья суставов.
Современная лекарственная индустрия дает неописуемо широкий ассортимент препаратов от различных заболеваний. Сложные дорогостоящие синтетические лекарства, состоящие огромного количества ингредиентов (меж иным, далековато не постоянно неопасных для здоровья), исправно упрощают кошельки стремящихся к здоровью людей.
Чего меж тем, мудрейшая природа давным-давно позаботилась о {живых} организмах, заложив лечебные свойства в самые обыденные продукты.
У хоть какой хозяйки в кухонном шкафчике обязательно найдется умеренный пакетик с желатином. Это желтый кристаллический порошок, который, соединяясь с водой, преобразуется в густую полупрозрачную студенистую массу.
Без него не приготовить на закуску заливное мясо либо рыбу, сказывай на десерт — фруктовое либо сливочное желе. Но, как оказалось, желатин незаменим не только лишь в кулинарных изысканиях. Целительные характеристики желатина тоже заслуживают нашего внимания.
Данный продукт получают методом переработки коллагена, в обилии содержащегося в соединительной ткани звериных: в хрящах, сухожилиях, коже и костях. Коллаген присваивает тканям крепкость и упругость, предупреждает их старение и ранний износ, обеспечивая настоящее функционирование опорно-двигательной системы организма.
Не считая того, желатин богат протеинами, которые насыщают питательными компонентами наши волосы, ноготки и кожу. Эти полезные характеристики желатина разрешают применять его не только лишь в гастрономических, да и в целительных целях.
Исцеление суставов желатином
Понятно, что заболевания суставов соединены с разрушением хрящевой ткани, которая обеспечивает их упругость и подвижность.
Желатин способен приостанавливать дегенеративные процессы в хрящах и даже восстанавливать истончившуюся хрящевую прослойку. Полезность желатина для суставов сохраняется независимо от того, в которой форме вы станете его употреблять.
Но эффект от смачных блюд с желатином все таки меньше, чем от специально приготовленных целительных средств. К таковым относятся настойки и компрессы желатина. Несколько рецептов мы приведем в данной нам статье.
Настойки желатина
Водную настойку следует принимать каждое утро в течение месяца. Готовить ее необходимо порционно: ежевечерне готовится свежайшая порция для утреннего приема. На весь курс пригодится 150 г желатинового порошка. Для изготовления одной порции возьмите пятого г (Двух чайные ложки без горки) желатина, залейте 1/Двух стакана воды и оставьте набухать на всю ночь (то есть темное время суток).
С утра разбавьте застывшую желеобразную массу теплой водой в пропорции 1 : 1, перемешайте и выпейте натощак (не наименее чем за полчаса перед едой). Если же это питье покажется для вас уж весьма невкусным, сможете добавить мало сахара. В хорошем качестве компромисса допускается разбавить массу хоть каким фруктовым соком.
Молочная настойка не достаточно чем различается от десерта «Молочное желе», ну и готовится аналогично. Две чайные ложки желатина в порошке разведите 2/три стакана теплого обезжиренного молока, добавьте две ложки меда.
Перемешайте и оставьте на час-полтора для набухания. Потом нагрейте на огне, безпрерывно помешивая, до полного растворения всех крупинок. До кипения доводить недозволено, по другому желе не застынет.
Приобретенное варево остудите до комнатной температуры и поставьте в холодильник. Принимайте это смачное лечущее средство не пореже 2 – три раз в недельку. Кроме полезности для суставов, оно поможет при носовых кровотечениях и ослабленном иммунитете.
Желатин для суставов: рецепт компресса
Сейчас вы понимаете, как пить желатин для суставов. Но вышеприведенные рецепты действуют не сходу, их лечебный эффект проявляется равномерно. В тех вариантах, в своё время боль и хруст в суставах причиняют мощный дискомфорт, требуется наиболее радикальное средство. Тут на помощь придет легкий компресс желатина.
Омочите широкую полосу незапятанной марлевой ткани в жаркой воде, потом слегка отожмите. Сложите ткань в пару раз, поместив в середину сложения чайную ложку желатинового порошка. Теплую мокроватую ткань приложите к нездоровому суставу, прикройте полиэтиленом, сверху оберните сустав лохматым полотенцем или шерстяным шарфом, плотно прибинтуйте.
Созодать компресс идеальнее всего на ночь (то есть темное время суток). Повторяйте функцию любой денек в течение недельки.
Исцеление суставов желатином: противопоказания, побочные деяния
Невзирая на то, что исцеление желатином суставов опирается на естественные природные составляющие, противопоказания есть и у этого способа народной медицины.
Желатин владеет свойством увеличивать вязкость крови, потому прием вовнутрь желатиновых настоек противопоказан людям, у каких диагностирован тромбоз и тромбофлебит. Тоже самое излишек желатина в рационе может спровоцировать обострение мочекаменной заболевания.
Усиленное потребление желатина может вызвать побочные явления, основным образом, со стороны желудочно-кишечного тракта. Более всераспространенная неувязка – запор и, как результат, обострение геморроя. Но данной нам неудачи реально избежать, если же добавить в меню смесь сухофруктов.
Возьмите невпроворот 200 г кураги, чернослива и инжира измельчите в блендере, добавьте 10 – 50 г сухой травки сены (продается в аптеках), залейте кипяточком, перемешайте, остудите.
Сохранять полученную смесь необходимо в холодильнике, в плотно закрытой стеклянной банке. Принимайте перед сном невпроворот столовой ложке, и ваш кишечный тракт будет работать в обычном режиме.
Сейчас Вы понимаете, чем полезен желатин для суставов и как им верно воспользоваться в целительных и профилактических целях.
Будьте здоровы!