Тема нашего нынешнего разговора: полезность малины для здоровья и исцеление малиной. То, что малина весьма смачная знают все, слышишь ли гляди о полезности данной нам восхитительной ягоды для нашего здоровья почти все с вас даже и не догадываются. Чем все-таки полезна малина?
Основным компонентом малины является салициловая кислота. Эта кислота провоцирует иммунитет организма и является хорошим жаропонижающим средством.
Содержащаяся в ягодах малины салициловая кислота, усваивается нашим организмом еще лучше, чем синтетическая. Потому чай с листочков либо ягод малины является хорошим ассистентом в борьбе с простудой и гриппом.
Состав малины
Всем нам отлично узнаваемый аспирин, был в первый раз получен конкретно с малины — ее ягод и листочков!
Ягоды малины далее тепловой обработки не теряют собственных целительных параметров, потому малиновое варенье — наилучшее сладкое лечущее средство при заболевании ОРВИ.
- Малина содержит витамины: E, C, A, PP, B2, сахариды — глюкозу, фруктозу, сахарозу;
- органические кислоты: лимоновую, яблоковую, салициловую;
- дубильные вещества, пектин 0.9% и пектиносодержащие вещества;
- Клетчатку — 6% и эфирные масла;
- Микро и макроэлементы — медь, кальций, железо, цинк, магний, кольбат, флавониды и др.
Полезность малины для здоровья
Противопоказания!Перед тем, как употреблять малину в виде сладкого лекарства либо просто в еду, лучше удостоверится, что у вас нет не нее аллергии. Особенных противопоказаний для потребления и исцеления малиной нет. Основное чтоб ягоды малины не являлись вам аллергентом.
Потому, перед употреблением весьма лучше проконсультироваться с доктором и проверить, нет ли у Вас аллергии на малину.
Рецепты исцеления малиной
При анемии: поможет свежайший сок малины. Сок нужно пить 2 — три раза в денек, много половине стакана за полчаса до того, как будете есть.
При беспокойстве, раздражительности: нужно взять Два столовые ложки размельченной консистенции с веточек и корней малины (1:1) залить кипяточком 500 мл. Держать смесь на маленьком огне 30 минут. Потом процедить, долить кипяченой водой до начального размера. Приготовленный отвар принимать много 1/три стакана, трижды в денек за 30 минуток перед едой.
При экземах, дерматитах: смешиваем высушенные ягоды и листочки малины (1:1), берем Два столовые ложки данной нам консистенции и заливаем 1, пятого стаканом крутого кипяточка. Потом ставим на слабенький огнь и держим на огне пятого минут, далее этого снимаем с огня и настаиваем в течение 1-го часа. Приготовленный малиновый отвар нужно пить много половине стакана трижды в денек за 30 минуток до принятия еды.
При воспалении десен: отлично поможет, если же будете полоскать рот малиновым соком. Снять воспаление и уменьшить боль поможет малиновое пюре, которое рекомендуется подержать пару минут во рту.
При ангине: рекомендуется полоскать гортань малиновым соком трижды в денек. Малиновый сок для полосканий, можно наполовину разбавить морковным соком. Такие полоскания отлично снимают отек и уменьшают боль в горле.
Малина с водкой от простуды
Делюсь с Вами неплохим и испытанным средством от простуды.
Одной 700 граммовой емкости хватает на целую зиму!
Сейчас Вы понимаете, какой-никакая полезность малины для здоровья и как использовать исцеление малиной при разных заболеваниях.
Не пропустите наступающий малиновый сезон и заготовьте впрок данной нам восхитительной ягоды!
Будьте здоровы!