здоровье

Пьем воду Сасси и худеем

Сейчас мы побеседуем о безобидном и действенном средстве, которое поможет привести в норму работу желудочно — пищеварительного тракта, сбросить излишние килограммы и формовать стройную фигуру.

Вы узнаете, как приготовить воду Сасси для похудения, чтоб приобретенный напиток принес наивысшую пользу для вашего организма.

Данный весьма нужный напиток, приготовленный натуральных ингредиентов, оздоровит ваше тело и поможет сбросить излишний вес.

  • Рецепт изготовления воды Сасси
  • Резвый метод приготовить воду Сасси
  • Предлагаю поглядеть видео: Рецепт воды Сасси
  • Пьем воду Сасси и худеем
  • Как принимать напиток для похудения

    • Вода Сасси для похудения

    Во время соблюдения хоть какой диеты, рекомендуется пить достаточно огромное количество воды.

    Можно пить обыденную воду, можно приготовить приятный на вкус аква настой лимона, листочков свежайшей мяты, имбиря и огурца — воду Сасси.

    Это полезно!Южноамериканский  доктор Синтия Сасс разработала неповторимую рецептуру коктейля, который содержит безупречное сочетание натуральных компонент. Данный напиток творит истинные чудеса —  запускает процесс сжигания жировых клеток, ускоряет метаболизм, выводит  организма излишек  воды, очищает от шлаков и токсинов.

    Ежели вы на диете, то пейте заместо обыкновенной воды,  смачный, освежающий коктейль Сасси. Уже в течение первых 3-х дней вы заметите, что ваш вес стал существенно понижаться, диета дает весьма отличные результаты.

    Полезность воды Сасси

    • Полезность этого восхитительного коктейля для оздоровления и похудения заключается в последующем: Улучшение общего состояния кожи и волос — это происходит оттого, что наш организм насыщается нужным количеством воды;
    • Убыстрение расщепления жировых отложений — в организме происходит существенное улучшение метаболического процесса, это содействует наилучшему сжиганию жиров и понижению веса;
    • Мочегонный эффект — происходит выведение излишней воды, спадают отеки, выводятся шлаки и вредные вещества организма;
    • Нормализация работы пищеварительной системы — понижается брожение и газообразование, устраняется вздутие животика.

    Активные составляющие напитка

    Лимон — владеет массивными антиоксидантными и антивосполительными качествами. Показывает положительное действие на печень и образование желчи. Благодаря этому улучшается обмен веществ в нашем организме, процесс всасывания и переваривания жиров. Лимон содержит много витамина C, который играет весьма важную роль в  действиях метаболизма фолиевой кислоты, белка и жира.

    Мята — снимает раздражение в кишечном тракте, защищает от грибков и микробов пищеварительную систему.

    Имбирь — активные составляющие корня владеют антиоксидантными и антивосполительными качествами.   Имбирь отлично успокаивает расстройства желудка, улучшает обмен веществ организма. Это содействует тому, что организм начинает интенсивно биться с излишними жировыми припасами.

    Огурец — не плохое мочегонное средство. В огурцах при минимуме калорий содержится витамин C. Потому что на 95 % огурец состоит воды, то даже при нередком мочеиспускании, нашему организму не угрожает обезвоживание.

    Вода — актуально нужна для обычной жизнедеятельности организма. Вода помогает процессу пищеварения, помогает процессу всасывания и транспортировки нужных и питательных веществ.

    Рецепт изготовления воды Сасси

    Чтоб приготовить освежающий напиток для похудения нам пригодятся обычный {набор} товаров и  совершенно незначительно времени.

    Ингредиенты:

    • Лимон — берем для коктейля плод средней величины, можно взять сок 1-го лимона;
    • Огурец — нужно взять юный огурчик средних размеров;
    • Имбирь — одна чайная ложечка;
    • Мята — берем 10 штук новых листочков либо одну чайную ложку сухой мяты;
    • Вода — нам пригодится два литра незапятанной воды.

    Полезные советы!

    Несколько принципиальных советов о том, как верно приготовить воду сасси для похудения:

  • Синтия в собственном рецепте, рекомендует применять для коктейля, целый лимон или сок него. Я рекомендую применять весь лимон, потому что в кожице цитруса содержатся полезные эфирные масла;
  • Лимон. В неких источниках советуют обдавать лимон кипяточком, чтоб убрать горечь. Я не советую этого созодать, поэтому, что далее обработки кипяточком,  полезные характеристики лимона существенно уменьшаются. Ась? еще поэтому, что даже без обдавания кипяточком лимона, приготовленный напиток имеет приятный вкус и не горчит;
  • Огурец рекомендуется очистить от шкурки, потому что в ней накаливаются нитраты  и различные вредные вещества, не считая того она может отдать горечь, которая будет ощущаться в коктейле и ее ничем не перебьешь;
  • Мяту весьма лучше применять в свежайшем виде, потому что свежайшие листочки еще полезнее, чем сушеная травка;
  • Имбирь для изготовления воды Сасси нужно брать в свежайшем виде. Лишь натертый свежайший корешок имбиря, даст наивысшую пользу для здоровья;
  • Имбирь нужно натирать пред самым изготовлением, чтоб сохранить все активные и полезные вещества;
  • Вода обязана быть очищенная.  Воду прямо крана недозволено  применять. Можно приобрести в магазине уже очищенную либо  минеральную воду без газа.

    • Изготовление:

  • Огурец и лимон отлично вымоем. Лимон нарезаем кружками вкупе со шкуркой,   огурец очищаем от шкурки и тоже нарезам кружками.
  •  Свежайший корень имбиря натрем на терке. Листочки мяты нарежем полосами.
  •  В стеклянную банку складываем все приготовленные ингредиенты: лимон, огурец, натертый имбирь и мяту — заливаем все незапятанной прохладной водой и ставим в холодильник на 10 часов.

    • Комфортно готовить коктейль с вечера, чтоб с утра его уже можно было пить.

    Направьте внимание!

    • Все ингредиенты для изготовления, должны быть свежайшими и высококачественными, вода очищенная;
    • Зелень, имбирь, овощи и фрукты необходимо весьма отлично мыть, корень имбиря и огурец очистить от кожицы;
    • Настаивать напиток, нужно лишь в холодильнике, по другому в теплом месте он может начать бродить;
    • Приготовленный напиток нужно сохранять в непрозрачной посуде, к примеру, в кувшине, и в холодильнике. На солнце и в тепле коктейль может испортиться и утратить свои полезные характеристики.

    Резвый метод приготовить воду Сасси

    Ежели вы ограничены во времени и для вас необходимо создать нужный напиток весьма стремительно. В этом случае я  рекомендую весьма обычный и резвый метод готовки, с этим же количеством ингредиентов, что и прошлом рецепте:

  • Нарезаем очищенный огурец и листочки мяты на маленькие куски. Кладем все в блендер, добавляем незначительно воды и взбиваем все до однородной массы.
  • В полученную массу нужное без рецепту количество воды и отлично перемешиваем.
  • Добавляем натертый имбирь и сок лимона — потом ставим в холодильник на один часок. И все готово! Можно пить!

    • Предлагаю поглядеть видео: Рецепт воды Сасси

    Пьем воду Сасси и худеем

    Как верно пить приготовленный напиток, чтоб как только можно быстрее сбросить излишние килограммы?Приготовленное количество напитка необходимо выпивать в течение 1-го денька, на последующий денек оставлять не надо. Ежели вы решили пить воду попорядку в течение нескольких дней, то готовьте любой вечер свежайшую порцию.

    Воду Сасси, перед употреблением, можно процедить, совершенно необязательно есть плавающие в ней куски цитруса, огурца и зелень.

    За один раз выпивайте один стакана воды.  В денек, полное количество употребляемого напитка, не обязано превосходить четыре литра.  Выпитая сверх нормы вода растягивает желудок, добавочно нагружает почки и сердечко.  Крайний прием воды за два часа до сна.

    С рациона нужно исключить чай, кофе, газообразующие напитки и поменять их на воду. Еду принимать маленькими порциями.

    Вода Сасси противопоказанияКоктейль Сасси недозволено пить, если же у вас: аллергия на ингредиенты напитка, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, почечная дефицитность и любые приобретенные заболевания, находящиеся в стадии обострения.

    Как принимать напиток для похудения

    Несколько вариантов приема коктейля для похудения.

    Вариант 1-ый

    Пить воду Сасси дважды в недельку, для общего оздоровления организма и мягенького, постепенного понижения веса. Запах и вкус коктейля, весьма приятные и пить его одно наслаждение, в особенности горячим в летнюю пору.

    Вариант 2-ой

    Пьем напиток в течение 4 дней. В эти деньки соблюдаем диету и увлечены физическими упражнениями.

    Что недозволено есть во время диеты?На притяжение 4 дней исключаем рациона: любые мучные изделия,  острую, соленую и жареную еду, полуфабрикаты, консервацию, сладкое, чай, алкоголь и кофе.Что можно есть на диете?Можно есть: свежайшие овощи и фрукты, напиток, творог, вареные и печеные малокалорийные блюда, салаты с оливковым и льняным маслом. Маленькое количество орехов и сухофруктов.

    Смотрим за калориями: в денек не наиболее 1000 ккал. И естественно пьем приготовленный коктейль Сасси.

    Если же строго будете соблюдать все правила диетической программки, то за четыре денька похудеете на три килограмма, талия станет тоньше на 5 см.

    Сейчас вы понимаете настоящее значение выражения — пьем воду и худеем!

    Это принципиально!Но помните, что даже далее диеты, нужно смотреть за своим питанием, созодать зарядку, не есть все без разбора.  Чтоб ваша фигура была прекрасной и подтянутой, самочувствие хорошим, нужно себя надзирать.

    Будьте здоровы!